HOMENAJE A JUAN PEQUEÑO

Emocionante y emotivo es siempre el reconocimiento hacía una persona. Si ese reconocimiento viene dado por el pueblo que te vio nacer, es aún más conmovedor. Montemayor rindió el sábado 14 de mayo un merecido homenaje a uno de sus hijos más románticos: Juan Díaz Heredia, más conocido por “Juan Pequeño”.

Este hombre, padre, abuelo, poeta, artista, de voz potente, hecho que le permite ser tenor y como solista flamenco, en la Coral de de la Cátedra Ramón Medina de Córdoba, es ante todo un hombre sencillo, llano, del pueblo, siempre entrañable y de sonrisa fácil.

Enamorado del flamenco, miembro desde hace más de dos décadas de la Peña Cultural flamenca La Serranía de Córdoba. Enamorado por supuesto de la poesía, de su tierra, de su compañera de viaje: su amada esposa.

Querido por todos, ayer pudimos dar muestras de ello. El ayuntamiento de Montemayor de la mano de su alcalde don Antonio García, acompañado del actual concejal de cultura, de las concejalas anteriores, hicieron posible realizar uno de sus mayores sueños: Publicar su libro de poesía: “Mis sentimientos”.

Allí estaban para festejarlo sus compañeros, amigos, vecinos, familiares, hermanas, hijos y nietos al completo. El cariño por este sencillo y apasionado hombre se respiraba en todo momento.

Juan se vino a la capital a los 24 años, para trabajar. Lo hizo como taxista entre otros diversos trabajos y hasta su jubilación en la Intendencia Militar. Siempre acompañándole la poesía en su corazón y en cuanto disponía de un rato escribía versos. Unas veces se lo dedicaba a su ciudad, otros a su pasión por el flamenco, a la poesía mística, reflexiones, a la tristeza, a los desengaños vividos y siempre al amor.

Un gran hombre. Gran persona, como grande es su condición humana. Ayer le cambiaron el apodo. Juan Pequeño, se llamará “el grande”, como grande es su corazón.

SUEÑOS DE RATAS Y RATONES

PINTANDO MIS SUEÑOS.

Desperté bien temprano. Sabía que me esperaba un día duro. Tenía una cita con los pintores y esa cita significaría que no dejaría de meter mis manos en agua. Pero hoy está Jota, será diferente, eso espero. Quería comenzar la mañana bien. Abrí el grifo de la ducha y me sumergí, sin encender el termo. Caía fresca, pero era agradable para mi piel que lo agradecía.

Mientras me enjabonaba recordaba la noche anterior. Todavía olía a él, qué bien nos lo pasamos cuando hay complicidad, cuando los juegos hacen que las fantasías parezcan reales. Salí desnuda a la habitación y mientras me extendía un poco de crema hidratante sutilmente por mi cuerpo, lo contemplé desnudo mientras dormía y su respiración me dio paz. Salí sigilosamente, ya vestida con unos leves pantaloncillos cortos y una de mis camisetas preferidas, (de color verde-caqui camuflaje) la de combate, como él me dice. Lista para la guerra .Puse el café y cuando ya estaban las tostadas listas, me llevé el desayuno a la mesa de terraza. Eran algo más de las 7 y media. Doloroso número , para unos ojos que descansaron brevemente unas pocas horas que se podían contar con una mano, pero vendrían pronto así que hasta entonces disfrutaríamos del desayuno tranquilamente. Daba gusto quedarse allí sentado, el fresco de la mañana era un bálsamo para mis ojos.

Fui a llamarlo de forma suave, con breves besos por su piel, pero él me miró como si no me reconociera, como si en su cerebro tuviera que poner las cosas en orden, una vez arrancado de su sueño.

- Un café con tostadas si me cuentas qué soñabas.
- ¿Yo? Ya, no me acuerdo.
- Sí, seguro que todavía puedes cazarlo antes que escape como un ratón.
- Soñaba con ratones ¿Cómo lo sabes?
- ¡ Ja ja ja ¡ Anda que se nos enfrían las tostadas.

Luego el día con sus pinturas y sus colores, se llevó los sueños, se llevó el color.

(Lo traje como ejemplo, éste fue real, aunque no le di casi importancia el haber soñado con ratoncillos. Quizás ya sabía que no debía de dársela. Sólo de vivir el momento y dejarme de preocupaciones que no valían la pena.)

Sueños de ratas y ratones.

Los animales en los sueños representan nuestros instintos y nos vemos representados en ellos, según nuestras circunstancias, lo que nos acontece...

Soñar con ratas o ratones pueden poner en relieve cualquier tipo de obsesión. Representan las preocupaciones que no nos dejan tranquilos, como roedores inquietos, pero que quizás no tengan mayor relevancia. Los ratones que nos usurpan nuestras comidas, que se meten en todas partes sin invitarlos, personalizan el sentimiento de que algunas personas, niños, invitados, preocupaciones, nos quieren arrebatar algo que nos atañe.

No será igual de interpretar el sueño de una rata grande, que de pequeños ratones sin importancia. Sentir que somos nosotros esa rata de alcantarilla, sucia, ruin o alguien cercano a nosotros. Si en el sueño nos mostramos agresivos, sin miedo, defendiendo lo nuestro se podrá traducir en que dominamos la situación que nos preocupa o llevamos entre manos. La rata representa lo enfermizo, lo actuado de mala fe, lo repulsivo, lo desagradable, lo desleal.

Soñar con ratones nos viene a decir que estamos preocupados más de la cuenta, por algo que apenas tiene importancia o no la que nosotros le damos. Nuestra timidez, nuestro miedo ante algún problema.

Si soñamos que el ratón o ratones han caído en una trampa, alude a que tememos que nos critiquen por algunas de nuestras acciones.

Si soñamos que los ratones se alimentan ávidamente de nuestra despensa nos sugiere que quizás haya otras personas que se estén aprovechando de nuestras buenas intenciones, de la confianza que hemos depositado en ellas, de nuestra buena fe.

LA CAIDA DE DIENTES.

Los dientes forman parte de nuestra estética. Son fundamentales en nuestro rostro y para nuestra sonrisa. Si falta alguno, o varios ya no nos resultaría lo mismo. Soñar que se nos cae alguno ante nuestra sorpresa, creando desconcierto, asombro, etc. nos está sugiriendo que estamos perdiendo nuestra estima, nuestro amor propio. Miedo a envejecer.

En diferentes culturas desde la antigüedad los dientes han sido utilizados como signo de guerra. Los dientes son símbolos de vitalidad. Si nos falta alguna pieza puede representar nuestro temor a envejecer, a perdida de nuestro poder, a perder nuestro atractivo físico o espiritual. Creándonos una sensación de impotencia e inseguridad.

La extracción de dientes en la mujer está relacionado con el parto y en el hombre con el miedo a quedarse impotente. Si una mujer se los traga nos sugiere quizás un embarazo o miedo a quedarse embarazada. Si aparecen oscuros nos dice que prestemos atención a nuestra salud.

Soñar con dientes o que estos tomen relevancia en nuestros sueños pueden significar que estamos en proceso de maduración sexual por lo que al soñar que se nos caen podría estar relacionado con el cambio que va de la niñez a la adolescencia y a la madurez. Si el sueño lo tenemos en plena madurez nos está avisando que es hora de aceptar, de prepararnos hacia la vejez.

(Os iré trayendo de vez en cuando, el significado de los sueños más significativos, que más se repiten y preocupan. Podéis hacer sugerencias, de sueños que os dejaron intrigados. Aunque el sueño dependerá mucho del soñante y sus circuntancias. Podéis descubrir detalles en sus significados, que os ayuden.)

CUANDO PIENSO QUE TODO CUANTO CRECE...

Cuando pienso que todo cuanto crece
dura en su perfección un breve instante,
como de la mañana el sol radiante
que, al avanzar la tarde, se oscurece;

cuando miro que todo se envejece
como flor mañanera y rozagante
que pronto se deshoja, agonizante,
y al morir el crepúsculo perece;

se aflige mi alma y por tu suerte llora;
mas todo cuanto pierdes en frescura,
con sus matices el ensueño dora,

y a medida que el tiempo tu hermosura
con implacable saña decolora,
con desquite, mi amor te transfigura.

(William Shakespeare)

LA VERDAD A MEDIAS

¿Jura decir la verdad solemnemente, toda la verdad y nada más que la verdad...?

Así se empieza un juicio, pero siempre me pregunté por qué tenían que repetir la palabra. ¿Acaso no le valía la verdad del declarante y tenía el juez que añadir: toda la verdad y nada más que la verdad? Me pregunto si era por si entre verdades se escapaba alguna mentira ¿o no?

Un escéptico se negará a creer en algo y dirá que no podrá conocer la verdad si no lo comprueba por el mismo o hay pruebas concluyentes. Así que espero que los jueces, policías, etc. lo sean, para que así la encuentren y no metan entre rejas a un inocente. Me aterra que entre rejas haya inocentes a los que no creyeron y los verdaderos culpables estén disfrutando de la libertad.

Y luego que digan todavía que La verdad os hará libres. Pues no sé, no sé…

Queriendo entender esta vida, su significado sus porqués, voy buscando medias verdades, medías fantasías, medias realidades, sin llegar a tener la certeza de encontrarla.

¿Acaso me volví una escéptica empedernida que no se cree ya nada? ¿Los años van tapando la inocencia de antaño, en los que creía que cuando un adulto hablaba siempre decía la verdad, porque era mayor y los mayores nunca se equivocan?

El conocimiento lleva a otras ignorancias, percibiendo que el mundo es un gran desconocido y lo que es blanco puede ser negro, y lo negro de colores. Si me creo que tengo sabiduría, seré una ilusa, porque la sabiduría es esquiva, es difícil de encontrarla plenamente, sólo se nos regalará pequeñas fibras, capas de ella si vamos buscándola y con suerte la encontraremos casi al final del camino, cuando estemos despidiéndonos de la vida. Quisiera encontrarla, pero no sé a dónde buscar. ¿Sabéis en qué lugar se encuentra?

Hay dos verdades puras: Nacemos y morimos. Eso me lo creo. Pero entonces, vendrá alguien con sus creencias y me querrá vender, convencer que después de la muerte no se muere, sino que empieza otra vida y que esta es la verdadera. Pero yo estoy aquí y ahora, luego ya se verá o no.

El Universo está de acuerdo en que la Tierra evoluciona y forma parte de él. Si el Universo se derrumba, nos derrumbará a su paso. El Universo es infinito y nuestro mundito, uno más.

Aquí mientras pasamos el rato, nuestro tiempo vamos agotando en cada segundo, y cuando nuestro reloj biológico se pare ya no habrá un nosotros, ya no habrá nada.

Pero yo soy positiva y esto lo rechazo, lo dejo atrás escondido en una papelera de reciclaje, que sólo recuperaré cuando cierre los ojos para siempre.

Dicen que Pilatos le pregunta a Cristo, cuando éste le dice que ha venido al mundo para ser testigo de la verdad… ¿Y qué es la verdad?

La verdad es disimulada, hay verdades inventadas, que para muchos será verdad y para quien la dijo una gran mentira, pero dicen que los que mienten de forma habitual, se creen sus propias mentiras. La verdad, a veces, no conviene económicamente, sentimentalmente, etc. Hay mentiras y mentiras, con grado de verdad, con grado de mentira.

Mentiras que no hacen daño. Mentiras que están a la orden del día. Que nos hacen creer para tenernos calladitos y contentos, porque al desconocer las grandes verdades, somos.

Las tenemos cercanas, pero no quiero entrar en detalles, al intentar generalizar. Cuando no salen a la luz, para mostrarlas. Así que nos cierran los ojos, porque hay intereses de por medio y nos dan el silencio como respuesta u otra mentira aún más gorda.

La mentira a la larga no conduce a nada bueno. Pero si no la decimos (a veces) nos conducirá al caos, a nuestro caos.

A nosotros que nos gusta escribir y expresarnos. Que inventamos para crear, lo sabemos bien. Pero eso no es mentira, sólo fantasía, cuentos, relatos, que nacieron de la nada, de nuestra imaginación.

La verdad es hermosa (gran mentira, a veces, cuando duele) nos hace libres (o no) pero de una cosa si estoy segura: Vale la pena buscarla…

¿Cuál es la verdad? ¿Dónde está la verdad? ¿Cuál es mi verdad, tu verdad? Para Qué creernos siempre lo que oímos, vemos, leemos, etc. si al final no sabemos si es fantasía o realidad, como diría Alex Úbago en una de sus canciones.

Un escéptico se negará a creer en algo y dirá que no podrá conocer la verdad si no lo comprueba por el mismo o hay pruebas concluyentes. Así que espero que los jueces, policías, etc. lo sean, para que así la encuentren y no metan entre rejas a un inocente. Me aterra que entre rejas haya inocentes a los que no creyeron y los verdaderos culpables estén disfrutando de la libertad.

Y luego que digan todavía que La verdad os hará libres. Pues no sé, no sé…

Es curioso cómo está formada la palabra: Filosofía. Viene de dos términos griegos: amor y sabiduría. Y…¿Cómo se formó? Pues dicen que le preguntaron a Pitágoras si era sabio, a lo que él le contestó: "No, pero soy un amante de la sabiduría". (Que me corrijan lo que de verdad saben de esto, si me equivoqué)

Y así siguieron los filósofos esforzándose por hacernos entender el mundo y sus preguntas esenciales.

Pero que no nos esclavice. Que nos dé luz.

MªJosé Díaz.

LLEGADA INESPERADA.

Con mi rostro reflejándose en el espejo, intentaba verme más allá de lo que solía hacer. De forma mecánica, me maquillaba como si se tratara de un simple ritual diario. Vestía mi cara con maquillaje como si me calzara los tacones o el cinturón de mi pantalón. Un paso más hacía el mundo exterior. Lista para lo que hiciera falta, con la sensación en mi estomago de tirarme desde de un paracaídas.

Mientras mis pestañas se acercaban al pincel de rímel, para ser bañado por este de forma sumisa y con resignación, mis pupilas se dilataban, se abrían como un túnel oscuro y confuso.

Ahora todo me resultaba difuso, no entendía nada. Me llovía los interrogantes. Sólo sabía que ya las cosas dejarían de ser como antes. Si Carlos no dejaba de repetir lo bonita que era, si en su mirada notaba signos de admiración y amor, si reíamos con apetito como dos niños cuando estabamos juntos, sí sabía que no nos hacía falta ni hablar porque conocíamos nuestros pensamientos con sólo una mirada. Si aunque no éramos la pareja perfecta (pero ¿quién lo era? la convivencia trae desencuentros con ella, es inevitable que a veces no conectáramos, que pareciera que íbamos por caminos separados, ) pero de una cosa estaba segura y era que nos amábamos. Entonces ¿por qué me engañaba con otra mujer?. Bueno, mujer es un decir, porque la chica que vi desnuda en la cocina, cuando regresaba más temprano que de costumbre a nuestro apartamento, no debía de tener más de 20 años.

Siempre me había considerado una mujer temperamental, pero en aquellos instantes, no me reconocía, ni tan siquiera entendía, como de mi garganta había desaparecido cualquier sonido. Mis cuerdas vocales se quedaron bloqueadas como lo estaba yo. Sólo sabía que el miedo se había venido conmigo, me perseguía, aunque lo dejé entrar, me lo comí, para aplastarlo con mis intestinos, hacer la digestión y digerirlo hasta que sólo fuera heces, tiradas por la taza del retrete.

Veía tan patético a Carlos, tan asombrado por mi llegada, que no tenía ni ganas de oír sus ilusas explicaciones. Pero qué me iba a explicar, si ya no me serviría de nada lo que me dijera. Qué más daba, que intentara justificarse contando que la chica era su alumna y estaba pasando un mal momento...

Me sobresaltó el sonido ensordecedor del timbre. Aterricé, pisando tierra. Estaba en casa. Pero era evidente que por poco tiempo. Antes de abrir esa puerta, quería despedirme de aquel funesto lugar al que no volvería a llamar jamás, hogar. Ya nada importaba, sólo lo habitaban muebles, cuadros, cortinas... ¿Cortinas? Juraría que en aquel ventanal antes había una liviana cortina blanca. A nosotros nos gustaba invitar siempre a la luz. Nosotros, cortinas, nada. No quedaba nada. La cortina ahora servía de vestido para aquella adolescente que yacía en el pavimento embaldosado. Siempre pretendí ser buena anfitriona y no dejaría ahora que aquella chica cruzara el umbral de la muerte, desnuda. Pero no lo haría sola. Aunque me pesara, se iría con él. Las dos habíamos ganado.

Había llegado la hora de marchar. Sonó de nuevo aquel desolador timbre. Como desolador era aquel lugar ya inerte y frío. Me estabais llamando. Estaba preparada. Ahora sí.

Soñando...

El tiempo transcurrido desde esta mañana (que si fuera indagado más, hubiera tenido más posibilidades de acordarme de mi sueño) ha jugado en mi contra.

Solo me queda, a estas horas, leves imágenes, pero sí se me quedó guardado en mi recuerdo, lo que escribí. Al apuntarlo, también lo apunté en mi retina.

¿Qué me quiere decir de verdad mi sueño? .

¿Estoy preparada para descubrirlo?

Al parecer (no siempre, por supuesto) las personas que no recuerdan casi nunca los sueños, son reacias también en otros aspectos de su vida, por ejemplo a enfrentarse y resolver sus problemas, o si saben la solución se acomodan, esperando que se solucionen solos sin poner ellas mismas solución, no queriendo subjetivamente saber que le preocupa internamente. Bien por miedo, por evitar la ansiedad que supondría el enfrentamiento. Esto no gusta, no es plato dulce, pero si buscamos la verdad objetivamente nos ayudará mucho, seguro, en nuestra vida. O simplemente un fallo de memoria o son tan débiles, sin importancia que nuestro sabio cerebro los hace censurar o desaparecer de nuestra memoria La razón también puede estar es que sucede como en tiempo de vigía o de los acontecimientos diurnos, en la que solemos olvidarnos de miles de detalles e incidentes que nos pasa en nuestra vida cotidiana. Nuestro cerebro es como un ordenador y almacena o selecciona lo que necesita.

Los sueños son mensajes desde una parte de nuestro cerebro. Una curiosidad, el simple hecho de animarnos a recordar nuestros sueños, nos está predisponiendo a recordarlos. De echo ahora parece que sueño más y que recuerdo casi a diario mis sueños. Puede que sea porque estoy abriendo la predisposición al recuerdo, que hay que activar y que todos poseemos.

Hay mucha gente que tiene sueños lúcidos, esos en lo que percibimos que estamos soñando e incluso podemos con la tranquilidad de pensar que solo es un sueño, ir cambiando el contenido del mismo. Pero ese instinto solo lo poseen algunas personas y no es algo tan común. Pero es como hacer un poco de "fullería", al poder manejar nuestros sueños. No cumplirán su misión, no lo dejamos hacerlo. El sueño tiene que fluir libremente, sin censuras. Con las alas propias de la libertad.

Puede que el sueño necesite varias noches para resolverlo y que unos vayan dando la mano al siguiente.

El tema es apasionante y da para mucho. Poquito a poco podremos recordar nuestros sueños solo tenemos que desearlo y....soñar.

Recordando los sueños

Sin memoria no existirían los sueños. Sin llaves, tampoco existirían cerraduras que abrir…

Pues esas llaves que abren nuestras cerraduras (mentes) son los sueños.

La memoria nos acompaña, es esencial para nuestra salud mental. La vida se compone de tiempo, por su paso en nuestras vidas y nuestra memoria. La memoria es como la salud cuando la poseemos, que no le damos la importancia que tiene.

Pero no podemos almacenar los millones de recuerdos que tenemos. Nuestra mente tiene que seleccionar. Recordamos más de lo que creemos. Muchísimo más…

Sabemos que hemos soñado. pero… ¿dónde se fueron los sueños, que no pudimos sujetar el hilo que le sujetaba a su subconsciente, como si se tratara de un globo que surcara los cielos volando?.

Volando se van los sueños, libres para regresar de nuevo si necesitan hablarnos y ayudarnos.

Naturaleza de sueños. Natural como la vida misma. Natural como lo es soñar, natural como es no recordarlos…

Hay que Asociar las imágenes que nos vengan a la memoria, preguntarnos porqué estarían allí, a cuento de qué, escribe las palabras, los colores, olores, sonidos, que recuerdes, si era de día de noche, en qué estación estaba, si estabas sólo, con quién… apuntalo todo en una libreta que tengas preparada en tu mesilla de noche. No te niegues a su recuerdo, no dejes que tu mente esté en blanco, como si estuvieras haciendo un examen y tu memoria te hiciese una jugarreta.

Que no os quiten los sueños, son parte de nuestra vida, es de las pocas cosas que realmente nos pertenecen.


El psicoanálisis puede ayudar, a recordar los sueños, descubrir su sentido.

Los sueños son como pequeños jeroglíficos encadenados.

Los descubrimientos ocurren porque quizás no los busquemos, o busquemos una cosa y descubramos América, por ejemplo. Soñar pero dejando que fluya su recuerdo, sin obsesionarse, que las obsesiones obstaculizan nuestros propósitos.

Estudiando la epilepsia, descubrieron algo que no esperaban:

Para quien pueda interesarle, traigo esta dirección, parece un ladrillazo a primera vista, pero... seguir leyendo, vale la pena.
psicoanalisis

Amnesia matutina

"Monstruos, gigantes, sombras, cuchillos, persecuciones... todos nuestros miedos salen a frote al liberarse al soñar; pero esos miedos son los nuestros y dicen que hay adultos que se niegan a recordar que sueñan, porque lo relacionan con la infancia cuando las pesadillas les hacían meterse bajo las mantas asustados/as"...

Imaginemos por un momento que el significado del sueño es el reflejo de nuestro propio espejo.

El espejo no halaga, sino que de forma fiel, nos refleja. Distinto será que poseamos un gran ego, o que al contrario, no nos acompañe; de momento olvidémonos de él (del ego). Al mirarnos, no sólo veremos como nos mostramos al mundo, sino que esta vez, no nos esconderemos tras la persona. Lo haremos sin las máscaras del actor, que todos llevamos dentro. Entonces estaremos preparados para descubrir el verdadero significado del sueño, veremos nuestro verdadero rostro.

Ahora bien, quien se busca, corre el riesgo de encontrarse, de tener que vérselas consigo mismo. Si somos capaces de ver nuestra propia sombra, soportando lo que nos muestra, estará resuelto parte de la tarea.

Las pesadillas que nos hacen sudar, crearnos una gran angustia, ansiedad, mientras y después del sueño, son fieles reflejos de nuestros miedos. Miedos que podemos vencer, si queremos; ese será el problema. Pero, antes o después, tendremos que saldar cuentas... ¿por qué dejar que nos angustien, si podemos hacerlas desaparecer?.

La respuesta puede hasta quemar. Hay mucho en juego: emociones olvidadas, aparentemente, que nos pueden hacer daño, recuerdos incrustados en nuestros corazones, perdidas de seres queridos, traumas infantiles que quisiéramos olvidar, amores no correspondidos, desconfianza, perjuicios, celos, etc. y como no somos unas simples máquinas, unos ordenadores que podamos dar a la tecla de escape, o a Intro y resolverlo fácilmente, olvidándolo o pasando página, simplemente, pues cuesta enfrentarse a esos fantasmas, a esa sombra. Así que, aunque sea ardua la tarea, valdrá la pena intentarlo, para conseguir nuestra paz interior y, por supuesto, para nuestra estabilidad, nuestra salud emocional."

HECHA DE PEDACITOS DE VIDA.

Creo que hemos venido a esta vida a entregarnos, a ofrecer, a compartir, porque somos seres que necesitan de otros seres, de su compañía.

Que estamos en la obligación de amar, que no somos piedras.

Pero no todo el mundo lo aprecia así y no entiende que la vida se nos escapa y ese espacio de tiempo en la que la tenemos, tenemos que aprovecharlo.

Si se nos va el tiempo en odios, en sentirnos victimas de nuestra mala suerte, en quejarnos, en criticar por criticar, en envidias... estaremos perdiendo trocitos de vida insustituibles.

La vida está hecha de ilusiones compartidas, porque si solo vivo para mí, qué aburrido ¿no?

Estoy hecha de vivencias.
De aprender de las caídas.
Estoy hecha de vida.
Me hicieron perfecta,
aunque sea pequeña
Me hicieron bella como a ti, como a todos...

Aunque algunas canas empiezan a delatar que ya he vivido un poco más de una treintena y que me acerco a la cuarentena.... aunque mi cuerpo cambie, enferme, se queje.

Mi vida está hecha de esfuerzo, de sueños, de metas, de ganas de vivir y de amar mucho, aunque esté llena de obstáculos.

Si tu vida es rosita, todo lo tienes a pedir de boca, pues seguro que disfrutarás de muchos privilegios, pero no sabrás de qué está hecha la vida, a qué sabe vivir. Porque no todo es material.

Ahora, la vida es difícil, para quien le han negado los recursos humanos, para quien la guerra, las inundaciones, las catástrofes naturales se lo llevaron todo…

No hay para todo formulas. Se aprende observando, de los errores, que lo aprendido te sirva, de escuchar, algo bien difícil, porque oír, se oye, pero saber escuchar es bien difícil.

Mi vida está hecha de los ingredientes como yo quiera. De un poquito de sal, de azúcar, de sed, de todo un poco.

Como la tuya, supongo.

.... y tú ¿de qué estás hech@?

Tu piel

Tu cuerpo repleto de avenidas
mientras transito por él
voy construyendo mis sueños
inundando con tu mapa, mi orografía

Paseo por tu piel
buscándote tu paisaje
buscándome en tus latidos
encontrándome en tí
bebo de tu piel
sedienta de tus manos,
tus dedos, mi oasis.

Unes tus músculos
a mi geografía
mitigando su sed
encontrando, mi miel.

Enciendes mi pasión
con tu lengua
vestida de entrega
como luz entre tinieblas
como pulso encandilado de fuego
como piel incontenida
que explota
creando nuestro territorio
Nuestro orgasmo.

Silencio

Silencio. Necesito silencio. Sentirme ausente, no participar. Estar en la reserva, observando, pero con mi boca cerrada. Que mis palabras no estropeen el aire. No hablar, no sentir aparentemente, dejarme llevar, pero pasando inadvertida.

Vivir interiormente, sólo hablándole al alma, que ella me escuche, sin ser juez, sin hacer preguntas, sin que me pida explicaciones. Que se renueve por dentro, como si fuera un baño de paz.

Darme tiempo, que el volcán calme su lava, que lo deje que se consuma hasta que no quede nada más que arena volcánica, y que ya no pueda hacer daño.

Daño, hacer daño. No quiero eso, ni que me lo hagan a mí. No quiero luchar, no me apetece. ¿Para qué? ¿Porqué? ¿A cuento de qué?. No quiero ni tan siquiera defenderme. No tengo porqué. Que lo arañazos interiores se curen solos. Que las heridas no me duelan. Ya no.

La risa se fue, pero no la necesito. Porque sé que duerme cerca y puedo llamarla, que despierte, si quiero. Pero no quiero. No ahora. Ahora silencio. Como si estuviera en el espacio. Sin ruidos. Invernando. Dejando que pase lo minutos, sin que me importe. Sin prisas, sin estrés. Si estar, estando. Ausente.

AMISTAD. Dulce nombre pronunciado en mayúsculas.

Siempre he dicho (trabajo me ha costado entenderlo) que hay que aceptar a las personas como son . Tarea dificil . Me siento amiga de mis amigos, pero sin embargo hay pocos que yo siento como tal.

Me gustaría que esto no fuera así. Me gustaría que mis amigos fueran más amigos, pero sólo amigos. No todo el mundo lo entiende y más si somos de distinto sexo.

Noto que se malinterpreta lamentable.

Puedo ser amiga- amiga de mis hermanas. Supongo que ellas no me traicionarían nunca. Porque si traicionas es que no sabes ser amigo. Puedo ser amiga de mi amiga y ella lo es de mí. Para mí será sagrada, como lo será todo su entorno. No me puedo llamar amiga si coqueteo con su pareja, en cuanto tenga oportunidad. De eso abunda mucho. Pareces que tenga que ir con recelo y algo de desconfianza, porque cuando te abres un poco... ¡Zas! Batacazo.

Las que se llamaban amigas y no guardabas casi ningún secreto, fue tu pañuelo de lagrimas como lo fueron ellas en alguna ocasión, a las primeras de cambio, te han decepcionado, porqué quizás el fallo es tuyo con esperar más de lo que te han ofrecido.

Mi madre (como casi todas las madres, grandes sabias) me dijo en cierta ocasión, que no espere nada de la amistad. Que muy pocas veces existe un amigo verdadero. Que no confiara en ningún hombre que se diga llamarse amigo tuyo pero tampoco en ninguna mujer.

Recuerdo enfadarme con ella, como recuerdo su contestación a mis reparos sobre lo que me había dicho: Tiempo al tiempo, si de ésta conversación te acuerdas dentro de unos veinte años más, me darás toda la razón.

Lo que sí me doy cuenta que soy una gran ilusa. Pero yo quiero ser ilusa aunque me hagan daño. Quiero compartir mi vida conociendo a gente. Yo como en el amor, amaré sin esperar nada a cambio. Aunque me esté engañando a sabiendas. Voy aprendiendo, intentando que no te afecte esas pequeñas traiciones, si son compensadas con momentitos de amistad verdadera. Ya que no se ama las 24 horas. Tampoco se es amigo siempre, porque no puedes aunque quieras, tienes obligaciones que atender, una vida establecida y familia a quien cuidar.

Hay amigos de muchos tipos, pero también hay que cuidarlos, como si fueran plantitas. Que tienes que ir cuidando con mimo y dedicación. Los hay de distintas categorías. Está la amiga con las que compartes sólo desayunos o cafés y casi que mejor no le pides o exiges más. Hay amigos por obligación como son las parejas de tus amigos, que no es que sean tus amigos pero que vienen en el lote. Está esa amiga o amigo en la que te sientes tan cercano a ellos, que hace que la vida tome sentido....

¿Sabemos ser amigos? ¿Somos amigos/as de nuestros amigos/as? ¿Un hombre y una mujer pueden ser solos amigos, sin querer ser pareja? Es fácil decir sí, pero recapaciten antes y sean sinceros.

Un beso a todos mis amigos, que yo siento como tales y a eso amigos que son mios sin saberlo , a esos amigos que lo siento como tales y ni siquiera se han dado cuenta. Y a los que estan por descubrir....

Aquí una amiga,... si queréis.

A Córdoba.

Córdoba cristiana y mora,
con aroma de albahaca,
de rosas y claveles
y el Guadalquivir te baña.

Córdoba flor de amapola,
de azahares y romero,
suspiros de amanecer
y olor a jara y orégano.

Córdoba de mis amores,
de mi pasión y alegría,
flor fragante entre las flores
y reina de Andalucía.

Es noble en sus sentimientos,
grande en su sabiduría,
madre del arte flamenco,
y San Rafael te guía.

(Juan Díaz Heredia)
Poema extraído de su libro: “Mis sentimientos”.

Ayer sábado fue la presentación de su libro. Se le cumplió su sueño, a Juan “pequeño”, como lo conocen en su pueblo. Un hombre grande, muy grande.
El pueblo de Montemayor (en Córdoba) homenajeó a uno de sus más apasionados hijos. Tuve el honor de asistir al evento. Fue entrañable e inolvidable. Luego os contaré los detalles. De momento os traigo una muestra de su poesía.

Extresada.

Estrés o stress (palabreja regalo de los ingleses) qué más dá, la cosa que nos estresa hasta un partido de fútbol. ¿O no?

Que si los niños, que si la tele, que si la suegra, la cuñada, el marido de la cuñada, la parienta, el pariente (qué raro suena) la vecina, el trabajo, el tráfico, los grandes almacenes, el reloj, las prisas.....

Pero ¿qué es el estrés? ¿Cómo lo sentimos en nuestras preciosas carnes?

¿Es?...:
- El corazón acelerado a tope.
- Los nervios a flor de piel, acompañado de mal humor.
- Fatiga.
- Ganas de meterse en un agujero, y pasar de todo.
- No adaptarse a todo ésta vorágine y pesadilla que es el día a día...

Pero ¿por qué?

Anda que me parece que pocos se salvan, si es salir a la calle y ya se te ha contagiado, que oigo un claxon y me da algo, y pienso.... ¿A dónde estará esa quietud que decían por aquí? si lo llevaba conmigo por qué se marcha tan pronto?...

Entonces si el estrés es una amenaza o generador de conflictos...

¿Qué podemos hacer contra él?
Y es que cuando nuestro cuerpo, nuestra mente está sobre activado, nuestro entorno se puede convertir en algo amenazante y potencialmente peligroso.

Ahora ese mismo entorno, otra persona sin esos problemas de estrés, de ansiedad, puede percibirlo con calma y nada amenazante, porque hay que educar a nuestra mente.

Y...no sigo que...me estreso.

Atrapando sonrisas

A veces es muy dificil estar alegre. Y muy fácil si entendemos lo que es el amor. Porque si entiendes y sientes el amor, la alegría vendrá a tí como sentimiento profundo.

La alegría viene de adentro.
Es una actitud.
Es nuestro espíritu hablando.
Es el encuentro con la paz.
Es un sentimiento.
La alegría se puede contagiar.
Es un virus con imán.

La alegría hay que contruirla. Si las huellas que dejas , son huellas sinceras, te será más fácil, encontrar ese cámino de alegría.

Si el humor te acompaña, y aprendes a reirte hasta de tí mismo, sin dejarte llevar por la rabia que a veces sientes. Si la escondes, la olvidarás con una sonrisa.

El mundo será diferente con optimismo; si eres optimista atraeras a la suerte. Y no es una falacia. Los cientificos dicen que nosotros mismos contribuimos a nuestra propia suerte. De nuestra aptitud dependerá que nos sonría la fortuna. Que lo veas todo negro o de colores. El vaso medio lleno o medio vacio...

Desnudos ante el espejo.

¿Qué ves cuando te miras?

¿Qué creen que ven?

Según esa visión, verás algo más que tu desnudez, sino el concepto que tenemos de nosotros mismos. ¿Te molesta? ¿Te sientes cómodo/a?

Ahora que se está acercando el buen tiempo (aquí en España) y con él nos vamos desprendiendo de las prendas superfluas, es casi imposible esconder los michelines acumulados en el invierno.
Las imágenes de las revistas, la televisión nos está imponiendo un ideal, unos cánones de belleza, un culto al cuerpo, todo un negocio de cremas, pastillas, dietas, máquinas milagros, parches anticelulíticos y todo esto nos influye de tal manera que nos hace infelices de por vida. De no poder estar a la altura, de sentirnos incapaces de reconciliarnos con nuestro cuerpo.

Es como si valiéramos más o menos por nuestra belleza externa. Como si hiciéramos una batalla campal al tiempo y nos neguemos a envejecer. ¿No creen?
Pero para muestra un botón. Empezaré por mí:

Pedí cita para asistir dos veces en semana a sesiones de acupuntura, para que me quite la ansiedad, un poco las ganas de comer y la médica me pondrá a dieta. ( Es el único método que me funcionó despues de dar a luz a mis hijos, además de los abdominales y mi marido dejó el tabaco gracias a las agujas).

Quiero perder de 5 a 8 kilos antes de mediados de Julio. Se que los perderé, porque psicológicamente me está afectando esa no aceptación de mi reflejo en el espejo. Es una simpleza, algo que no me preocupó en demasía nunca, porque para mí la belleza está dentro de las personas, pero… sinceramente veo que mi vida sedentaria aunque no pare en todo el día y sea muy nerviosa me ha ido acumulando estos kilillos de más.
Cojo la bici, algo que me encanta, pero sólo puedo hacerlo una vez a la semana y en casa la estática ¿para qué mentir? Casi no la utilizo.

Todo esto me suena a castigarnos nosotros mismos. Como si el cuerpo fuera nuestro enemigo. Y la gente sólo aprecie los cuerpos sin grasa…no se, no sé…. ¡Hay tanto que hablar de todo esto! Pero hablen ustedes…

¿Qué piensan de todo esto? ¿Es como un montaje? ¿Una máscara?

¿Cómo podemos querernos, aceptarnos, reconciliarnos?
¿Qué ven cuando sus cuerpos se reflejan en cualquier escaparate o espejo?

Día con sabor amargo.

Hoy mi trabajo me supo a medicina envenenada, tomada por obligación. A lentejas, porque tuve que ganármelas. A furia desatada, a naranjas amargas, a desolación.

A tristeza, a caída, a desilusión. Mi día hoy no tenía ventanas. Las busqué y sólo vi una salida: La puerta, pero estaba cerrada.

Me tragué mis lágrimas, me ayudó la dignidad.

Tu llamada me levantó, tus palabras sonaron a caricia. Mi apoyo, tu amor.

Me dijiste:

"Todo solucionado, hoy compraré un cupón".

LA LUZ

"Al principio todo era oscuridad. Y Dios dijo: Sea la luz, y la luz fue..."

Desde que el hombre es hombre la luz y sus fenómenos, siempre nos ha intrigado. Nuestro Sol, la mayor fuente luminosa natural de la Tierra ha creado leyendas y siempre nos ha apasionado y embrujado.

Hay muchos aspectos diferentes que vislumbrar para poder apreciar bien la luz. Sin luz no creo que existiríamos, es fundamental para el desarrollo humano, para la función clorofílica de las plantas, el clima, el ánimo, etc. ¡Qué curioso! ¿No? ¿Se imaginan un planeta sin Sol? Yo no.

Pintamos de oscuro las paredes en sitios fríos y blancos en donde el clima es caluroso. Cuando pequeños, estudiábamos que los cuerpos de color oscuro se calientan más que los claros, cuando reciben luz.

Todo tiene un color diferente, según desde qué punto o enfoque lo veamos. Todas las imágenes cambian si abrimos, cerramos o movemos el objetivo. Podemos manipular la luz, cambiar el fondo, ponerlo difuso o con relieve. Podemos ampliarlo, reducirlo, positivarlo o convertir nuestro amor en simples fotocopias o negativos. Como si la vida fuera tomada desde una cámara fotográfica y fuéramos simples aficionados sin llegar nunca a ser expertos en el arte de amar. Depende si quieres ser un fotógrafo creativo, maduro y profesional o haces fotos sólo como simple pasatiempo.

Y ahora en estos tiempos modernos en los que priva las cámaras digitales (que también la tengo, la verdad, según el momento), en las que con pulsar un botón lo tienes todo, yo me quedo con mi vieja cámara réflex manual, de esas que tengo que decidir en todo momento como enfocar el objetivo. De mi decisión dependerá que la foto salga movida, con intensos colores o en blanco y negro.

Todo dependerá de la luz, de nuestra visión de la luz, en ese justo momento.

De mi luz, de la tuya.

Que la luz os ilumine, siempre, pero desde dentro.

"ROPA VIEJA"

Lo prometido es deuda y como ya terminé el libro de “Ropa vieja” de José Manuel Sánchez del Águila Ballabrida, de Ediciones El Desembarco, os lo comento y recomiendo.

Si te gusta el relato corto, si aprecias la buena pluma, te gustará.

Este autor sevillano, que como ya os dije, tuve la suerte de conocer y compartir mesa, es ante todo, un hombre apasionado con todo lo que hace, bien sea en su labor de abogado, como escritor o como persona.

Además de las historias que cuenta en el libro, me impactó más la forma de narrarlas, cómo describía las situaciones, el entorno, los protagonistas.

Entre ellos está el cuarentón Román que va entremetiéndose de vez en cuando en casi cada historia, como punto común. Ese hombre bonachón, que podría ser cualquier vecino nuestro, que con nostalgia ve el tiempo como se le escapa entre sueños y pasiones ocultas y... mejor lo leen ¿no?.

Ropa vieja está echa de ingredientes cotidianos, no por eso menos sabrosos, pero con sencillez, a fuego lento para hacer el mejor caldo.

Buen provecho.